ズヤになったざい・・・

よく（朝に特に）咳きこみます。子供らが「おえおえ、だって〜」って茶化します。
お茶もパスタも焼酎のお湯割りもすすります。液体ものをすすったあとの「は〜」ももちろん。
仕事は原理主義・理想主義なところがあるので、時が経つにつれて職人・・・いや面倒くさいウルサイ親父になってます。
ＣＤなんていつから買ってないないだろ？ダウンロードもしないし。カラオケの持ち歌なんて２０世紀の歌ばかりだ。

髪はヤバげになりつつあっても、体形と体力は変わらないぜ！って思ってましたが。
筋肉痛のタイミングが若い頃に比べて半日ズレてます。
もともと肉・筋肉の付かない体質ですので、超回復がとても遅いです。
今夜はスポ少が始まる前に２周ジョグして、８周を息を入れながら流しました。
腹筋のアバラのキワが猛烈に痛くて、負荷をかけれず流すのみ。きびしいな、金曜土曜は走らないで回復を優先で。
日曜の中継紅葉マラソンには１０年休み明け実質追い切り３本（馬なり）で臨みます。